ニコチネルパッチで禁煙成功: 2008年6月
禁煙一週間達成
2008/06/28 
どうにか一週間が経ちました。 いまのところ一本も吸っていません。 今日は朝、ニコチネルパッチを貼り忘れたのですが、そのまま一日過ご…
禁煙6日目 睡魔と戦う
2008/06/26 
今日はとにかく強烈に眠かったです。 あまりの眠さに、昼食後1時間ほど昼寝しました（これができるのも自営業のいいところ＾＾；）…
禁煙3日目 禁断症状に泣く
2008/06/23 
ニコチネルパッチを貼っているのに、禁断症状がひどい。 午前中は問題なかったが、昼過ぎたあたりから気になりだして、午後3時～4時くら…
禁煙2日目だよ
2008/06/22 
最後の一本を吸い終えてから既に30時間が過ぎました。奇跡です。灰皿は綺麗に洗って小銭入れに。いつもカートン買いしたタバコが積まれ…
ちょっと禁煙してみる
2008/06/21 
かん吉さんのブログを読んでニコチンパッチを買ってみました。あまり覚悟して禁煙に臨んでいるわけではないので、中折れする可能性大です…
