ニコチネルパッチで禁煙成功: 2008年8月
禁煙2ヶ月経過
2008/08/22 
ニコチネルパッチの禁煙プログラムは8週間。 僕は4週目で使わなくなったけど、ずっと使い続けていても卒業になる頃ですね。 もうパッ…
禁煙50日目 むしろ禁酒が問題か!?
2008/08/12 
禁煙は既に50日を経過しました。 離脱症状も無くなり、日常生活では吸いたい衝動もほとんど顔を出しません。 外出先でタバコを吸って…
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