プチダイエット
[ 読みました ] 30秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド
2010/03/03 ![はてなブックマーク - [ 読みました ] 30秒ドローイン！腹を凹ます最強メソッド](http://b.hatena.ne.jp/entry/image/http://www.aki-f.net/blog/2010/03/-30.html)
プチフィットネス宣言をして約２週間。毎日約３０分のウォーキングと朝晩の腹筋運動は欠かさず続けています。 途中経過はというと・・・…
プチフィットネス中
2010/02/14 
今年に入って体重が微妙に増加気味。 64kg台前半→後半程度なので大したこと無いけど、お腹のたるみ具合が尋常じゃないので再びプチダ…
禁煙5ヶ月達成、ダイエットも完了
2008/11/23 
禁煙5ヶ月達成しました。 21日が禁煙記念日なのですが正直言って忘れてました＾＾； 禁煙体験記とかブログとか見ると、たいてい２～…
西村のこんにゃくラーメン
2008/11/14 
前回の神戸こんにゃくグルメのこんにゃくラーメンを食べ切ってしまったので、今回は違うメーカーの物を買ってみた。 沖縄の老舗蒟蒻メー…
こんにゃくラーメンを食べてみた
2008/10/30 
まさか自分がこんなダイエット食品に手を出すとは思ってもみなかったけど、純粋に「痩せるため」というより「いったいどんな味がするの…
ダイエット作戦進行中
2008/10/26 
ダイエットするぞ、するぞ、と言いながらなかなか腰が上らなかったのですが、9月半ばから急激に体重が増加し10月頭には過去最高値と…
天高く馬肥ゆる・・・
2008/09/07 
『青色ダイエットめがね』を使ってみた(exciteニュース) なるほど！納得 確かに青い食べ物って食欲わかないわな。 でも緑や紫は…
永遠の二十歳（でありたい）
2008/06/15 
久しぶりに体重計に乗った。 僕が使っている体重計は体脂肪なども計れるタイプで、体内年齢というものも表示される。 ご覧の通り 基礎…
