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2010 3月

HOLSTEN 0.0% (ホルステン・ノンアルコール)を試してみる

2010年03月27日

ドイツ製のノンアルコール・ビール。 休肝日用に近所のディスカウント酒店で入手しました。

プチフィットネス開始から一ヶ月

2010年03月15日

プチフィットネス開始から一ヶ月がたった。 ダイエットと違って数字の大きな変化はないけれど一応ご報告。

吾作どんで格安の活ふぐを喰らう

2010年03月11日

大阪は御堂筋界隈で、美味しい魚で一杯やりたいというおっさんにおすすめの店はここ。 「吾作どん 御堂筋店」

[ 読みました ] 30秒ドローイン!腹を凹ます最強メソッド

2010年03月03日

プチフィットネス宣言をして約2週間。毎日約30分のウォーキングと朝晩の腹筋運動は欠かさず続けています。 途中経過はというと・・・

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巷にあふれる「ブログ論」とは違います。 ありそうでなかった「個人サイト運営者のための情報サイト構築論」の本です。


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